Aktuelles

Herzlich willkommen bei der Schule Moritz Dornauf 


Gegründet wurde die Schule 1981 und feiert 2016 ihr 35 jähriges Bestehen.

Verschiedene Formen der "Inneren Künste" werden von Moritz Dornauf unterrichtet.

Videoporträt über Moritz Dornauf von Rainer Lind

 

Wie können Sie anfangen?

Tai Chi Yang Stil oder Wu Stil

Es ist nicht wichtig, sich am Anfang für einen Stil zu entscheiden.
Probestunden können Sie in beiden Stilen machen.

Qi Gong Formen

Im Wechsel werden unterschiedliche Qi Gong Formen angeboten. Die Bandbreite des Qi Gong reicht von meditativen Bewegungsformen bis zu medizinischem Qi Gong.

Ba Gua Zhang

Wer sich zu dynamischen Bewegungen mit kämpferischen, aktionsreichen und meditativen Aspekten hingezogen fühlt ist hier richtig. Ein reiches Übungssystem, das Kraft, Flexibilität, Energie und Geschmeidigkeit gibt.

Wochenkurse für Anfänger

Montag:
18:00 Uhr Qi Gong - Anfänger und Fortgeschrittene
NEU: Drachen und Tiger Qi Gong ab 05.02.2018
19:15 Uhr Tai Chi Yang Stil - Anfänger
Dienstag:
18:00 Uhr NEU: Tai Chi Anfängerkurs,
Vom 13.02. bis 15.05. Mindestteilnehmerzahl 8 Personen.
10 Unterrichtsstunden, 150.- (135.-erm.). Keine 10er Karten!
20:30 Uhr Tai Chi Wu Stil - Anfänger und Fortgeschrittene
Mittwoch:
20:30 Uhr Ba Gua Zhang - Anfänger und Fortgeschrittene
Donnerstag:
16:30 Uhr Tai Chi Yang Stil - Anfänger
18:00 Uhr Ba Gua Zhang - Anfänger und Fortgeschrittene
20:30 Uhr Push Hands - Übungsstunde (offen für alle)
Freitag:
17-19 Uhr Übungsstunde


Neue fortlaufende Wochenkurse 2018

Montags, ab 05. Februar 2018

18:00: Drachen und Tiger Qi Gong

Dienstags, vom 13. Februar bis 15. Mai 2018

Tai Chi Anfängerkurs
Mindestteilnehmerzahl 8 Personen
10 Unterrichtsstunden, 150.- (135.-erm.). Keine 10er Karten!


Samstag / Sonntagskurse im Februar 2018

Selbstverteidigung und Push Hands

Samstag, 17. Februar 2018

Sascha Dablan wird am Vormittag seinen Selbstverteidigungskurs anbieten und am Nachmittag wird Moritz Dornauf diese Anwendungen ins Push Hands einbauen!
Selsbstverteidigung unter dem Aspekt der inneren Kampfkünste
mit Sascha Dablan

10:00 - 12:30 Uhr
Push Hands mit Anwendungen aus der Selbstverteidigung
mit Moritz Dornauf

14:30 - 17:00 Uhr


Qi Gong

Sonntag, 18. Februar 2018

Kurse zum Üben, Auffrischen und Neueinsteigen mit Birgit Schmidt
Qi Gong - Three Treasures Teil 2 - Erde
10:00 - 12:30 Uhr
Qi Gong - Erdenergie für Frauen - Sektion 5-8
14:30 - 17:00 Uhr


Tai Chi Lehrerkurs

Samstag / Sonntag, 24. / 25. Februar 2018

Samstag: 10:00 - ca. 17:30 Uhr
Sonntag: 10:00 - ca. 13:00 Uhr
Der Kurs ist offen für alle, die tiefer in die Materie des Yang Familienstils einsteigen wollen.


Samstag / Sonntagskurse im März 2018

Selbstverteidigung und Push Hands

Samstag, 17. März 2018

Sascha Dablan wird am Vormittag seinen Selbstverteidigungskurs anbieten und am Nachmittag wird Moritz Dornauf diese Anwendungen ins Push Hands einbauen!
Selsbstverteidigung unter dem Aspekt der inneren Kampfkünste
mit Sascha Dablan

10:00 - 12:30 Uhr
Push Hands mit Anwendungen aus der Selbstverteidigung
mit Moritz Dornauf

14:30 - 17:00 Uhr


Qi Gong

Sonntag, 18. März 2018

Kurse zum Üben, Auffrischen und Neueinsteigen mit Birgit Schmidt
Qi Gong - Three Treasures Teil 3 - Mensch
10:00 - 12:30 Uhr
Qi Gong - Erdenergie für Frauen - Circle Walk -
Die 8 Energien laufen; Augen Qi Gong

14:30 - 17:00 Uhr


Weitere Kurse / Vorschau 2018

Tina Zhang und Frank Allen

Dienstag, 24. bis Sonntag, 29. April 2018

Wu Tai Chi - Qi Gong / Ba Gua Zhang - Xing Yi Quan
Mit Tina Zhang und Frank Allen in Darmstadt und Heidelberg
Programm ( PDF )

 

Taijiquan & Qigong Festival am Speichersee Geeste / Emsland

Samstag, 05. bis Sonntag, 06. Mai 2018

Dragon and Tiger Qigong & Baguazhang - Die acht Energien laufen
Mit Moritz Dornauf am Speichersee Geeste - Emsland
Programm ( PDF )


Ferienkurs 2018

Ferienkurs in Achberg , Allgäu

24. - 30. Juni 2018

Das Tagungshaus hat einen herrlichen Blick über den Bodensee bis zu den Alpen. Eine wunderbare Umgebung, um mit Qi Gong und Tai Chi Energie zu tanken und sich im Schwimmbad zu entspannen.
Programm ( PDF )

Kursprogramme Download:

Download: Wochen- und Monatsplan (PDF)

Kurse mit 10er Karte

Geschenkgutschein

Entspannung, Bewegung und Lebensfreude verschenken?
Mit einem Geschenkgutschein für einen Kurs oder einen bestimmten Betrag.

Ferien

Osterferien: 24. März - 8. April 2018
Sommerferien: 23. Juni - 5. August 2018

- Letzte Aktualisierung: 14.02.2018 -
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