Aktuelles

Herzlich willkommen bei der Schule Moritz Dornauf 


Gegründet wurde die Schule 1981 und feiert 2016 ihr 35 jähriges Bestehen.

Verschiedene Formen der "Inneren Künste" werden von Moritz Dornauf unterrichtet.

Videoporträt über Moritz Dornauf von Rainer Lind

 

Wie können Sie anfangen?

Tai Chi Yang Stil oder Wu Stil

Es ist nicht wichtig, sich am Anfang für einen Stil zu entscheiden.
Probestunden können Sie in beiden Stilen machen.

Qi Gong Formen

Im Wechsel werden unterschiedliche Qi Gong Formen angeboten. Die Bandbreite des Qi Gong reicht von meditativen Bewegungsformen bis zu medizinischem Qi Gong.

Ba Gua Zhang

Wer sich zu dynamischen Bewegungen mit kämpferischen, aktionsreichen und meditativen Aspekten hingezogen fühlt ist hier richtig. Ein reiches Übungssystem, das Kraft, Flexibilität, Energie und Geschmeidigkeit gibt.

Wochenkurse für Anfänger (nicht in den Sommerferien)

Montag:
18:00 Uhr Qi Gong - Anfänger und Fortgeschrittene
19:15 Uhr Tai Chi Yang Stil - Anfänger
20:30 Uhr Tai Chi Yang Stil - Anfänger und Fortgeschrittene
Dienstag:
20:30 Uhr Tai Chi Wu Stil - Anfänger und Fortgeschrittene
Mittwoch:
20:30 Uhr Ba Gua Zhang - Anfänger und Fortgeschrittene
Donnerstag:
16:30 Uhr Tai Chi Yang Stil - Anfänger
18:00 Uhr Ba Gua Zhang - Anfänger und Fortgeschrittene
20:30 Uhr Push Hands - Übungsstunde (offen für alle)
Freitag:
17-19 Uhr Übungsstunde


Samstag- / Sonntagkurse im Juni

Qi Gong mit Birgit Schmid

Samstag, 24. Juni

Kurse zum Üben, Auffrischen und Neueinsteigen
Qi Gong - Three Treasures - Erde
10:00 - 12:30 Uhr
Ein medizinisches Qi Gong, welches regelmäßig zu Wochenendterminen angeboten wird!
Qi Gong - Erdenergie für Frauen - Sektion 1-4
14:30 - 17:00 Uhr
Spezielle Übungen für Frauen, welche regelmäßg zu Wochenendterminen angeboten werden!


Tai Chi und Mixed Form mit
Moritz Dornauf

Sonntag, 25. Juni

Kurse zum Üben, Auffrischen und Neueinsteigen
Tai Chi Wu Stil, Kurzform
10:00 - 12:30 Uhr
Öffnen und Schließen in dieser Form!
Tai li Wu Xing Ba Gua Zhang, Kurzform
15:00 - 17:00 Uhr
Eine aktive, lebendige Form mit den Facetten der verschiedenen inneren Künste.

 

Sommerferienkurse vom 3. Juli bis 13. August

Tai Chi Wu Stil im Herrngarten mit Birgit Schmid

Dienstags, 4. / 11. / 18. und 25. Juli

Jeweils um 20:30 Uhr
Kosten: Spende für Jamyang Ling - Eine Schule im Himalaya.
Bei Regen findet der Unterricht in der Tai Chi Schule statt.


Tai Chi und Mixed Form
mit
Moritz Dornauf

Sonntag, 23. Juli und 13. August

Kurse zum Üben, Auffrischen und Neueinsteigen
Tai Chi Wu Stil, Kurzform
10:00 - 12:30 Uhr
Tai Hi Wu Xing Ba Gua Zhang, Kurzform
15:00 - 17:30 Uhr
Kosten: je 40.-€ (35.-€ ermäßigt)


Wochenkurse in den Sommerferien vom 25. Juli bis 11. August

Dienstag:
18:00 - ca. 21:00 Uhr Tai Chi Wu Stil
Daoistische Gesundheitsübungen, Qi Gong,
die lange Form des Wu Stils
Mittwoch:
18:00 - ca. 21:00 Uhr Tai Chi Yang Stil
Softening Exercises, Tai Chi Form, Partnerübungen
Donnerstag:
18:00 - ca. 21:00 Uhr Ba Gua Zhang
Ba Gua Basisübungen, Handwechsel, Partnerübungen
Freitag:
17:00 Uhr Gratis Übungsstunde Waffenformen
17:30 Uhr Gratis Übungsstunde Tai Chi Form
18:00 Uhr Offene Übungsstunde
Alle Kurse sind auch für Anfänger!
Kosten: je 20.-€ pro Abend


Ferienkurs 2018

Ferienkurs in Achberg , Allgäu

24. - 30. Juni 2018

Das Tagungshaus hat einen herrlichen Blick über den Bodensee bis zu den Alpen. Eine wunderbare Umgebung, um mit Qi Gong und Tai Chi Energie zu tanken und sich im Schwimmbad zu entspannen.

Kursprogramme Download:

Download: Kurse in den Sommerferien (PDF)

Kurse mit 10er Karte

Geschenkgutschein

Entspannung, Bewegung und Lebensfreude verschenken?
Mit einem Geschenkgutschein für einen Kurs oder einen bestimmten Betrag.

Ferien

Sommerfereien: Kein regulärer Unterricht vom 3. Juli bis 13. August
Ferienkurse siehe oben oder PDF-Download

- Letzte Aktualisierung: 14.06.2017 -
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